_los carbohidratos simples como: la harina blanca, el arroz blanco digieren de manera lenta haciendo que la persona aumente mas rápido de peso _los carbohidratos complejos como:granos integrales se descomponen mas lento haciendo que el azúcar en la sangre sea controlada normalmente. ganpier suarez.................4to "A"
Los carbohidratos simples como la harina blanca y el arroz blanco se disuelven rapidamente , en cambio los carbohidratos complejos se disuelven mas lentamente lo que hace que el azucar en la sangre aumente ... Enzo Tavara Ramos 4to "A"
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